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4月7日

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営業時間 10:00 ~ 21:00

受付時間 10:00 ~ 19:00

店休日  不定休

2020年4月の店休日

4月の店休日は、

新型コロナウィルスの影響で、

決めることはできませんでした。

都度、店休日を更新いたしますので

ご迷惑をおかけいたしますが

何卒よろしくお願い致します。

 

営業時間の追加・変更があるときは、

随時お知らせいたします。 


新型コロナウイルスの影響による営業形態の変化について

リラクゼーションサロン癒るりの営業は現在のところ完全予約制で行っております。

ご利用をご希望される方は、ご自身の体調が悪い(咳・発熱など)場合を除きまして基本的にサービスを提供いたしております。

当方もマスク着用、換気、加湿器による湿度の調整、手洗い・アルコール消毒など、最低限の対策を取っておりますが、少しでもご不安のある方は、ご利用をお控えくださいますようよろしくお願い致します。

また、店舗内での個別トレーニング(自主トレ含む)や家族でのトレーニングスペースのご利用もご相談に応じますのでお気軽にお問い合わせ下さい。(友人、知人などでのご利用はできません。)


毎月お得なご案内

※他のサービスとの併用はできません。

 割引はすべて、税込み価格からの割引となります。



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プロフェッショナルケアとは?

ヒトの体は、骨と骨を靭帯でつなぐ関節、関節を保護する軟骨、関節の可動を可能にする筋肉、筋肉と骨をつなぐ腱、そしてそれらすべてをつなぎ合わせる筋膜によってヒトの体はバランスよく立ち、動けるメカニズムになっています。

 それらの部位の何か一つでも痛めてしまったりすると、制限され本来の動きができなくなる、あるいは我慢しながら無理に動かすことになってしまいます。

 

プロフェッショナルケアでは、下記のような内容で施術を行います。

■ボディケアで状態確認

■動的ストレッチ(ダイナミックストレッチ)

■静的ストレッチ(スタティックストレッチ)

■筋膜リリースガンを用いた施術

■お客様に必要な体幹トレーニングの指導

 

※プロフェッショナルケアにおける体幹トレーニングの指導では、ダイナミックストレッチやプランクなどの静止系トレーニング、アイソメトリックコントラクション(等尺性筋収縮)トレーニングを中心に行います。

※有酸素運動系のトレーニングやアイソトニックコントラクション(等張性筋収縮)トレーニングは、トレーニング教室にて指導しています。(運動習慣のついていない初心者向けの教室です。パーソナルトレーニングジムのような強度の高いマシントレーニングや高負荷のフリーウエイトなどは設置しておりません。)

 

※癒るりのマッサージはリラクゼーションを目的としています。