営業時間 10:00 ~ 21:00

受付時間 10:00 ~ 19:00

店休日  不定休

営業時間変更のお知らせ

現在のところ営業時間の変更はありません。

皆様のご来店心よりお待ちいたしております。


2018年11月の店休日

11月10日(土)

11月24日(土)

営業時間の追加・変更があるときは、

お知らせいたします。

 

 今後ともリラクゼーションサロン癒るりを

よろしくお願いいたします。


毎月お得なご案内

※他のサービスとの併用はできません。

 割引はすべて、税込み価格からの割引となります。



2018年11月のキャンペーン情報

ボディケアでは物足りない!

ストレッチや運動も入れてほしい

といった方におすすめ!

プロフェッショナルケア60分のメニューを

まだ経験されていたい方限定で

500円割引でご提供!!

※税込み価格からの割引になります。

他のサービスとの併用はできません。

 


癒るりのおしらせ

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2018年11月のブログクーポン
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2018年11月の店休日が決まりました。
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セルフケア豆知識

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太極拳の見学に行ってきました
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体幹トレーニング初級編~腹横筋・大腰筋~
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先週3日連続で調整ジョギング
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買いました♪ジョギング用ポーチバック
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※不定期ですがブログにてセルフケアの方法をアップしていきます。


プロフェッショナルケアはストレッチ主体のマッサージ

ヒトの体は、骨と骨をつなぐ関節、関節を保護する軟骨、関節の可動を可能にする筋肉、筋肉をつなぐ靭帯、そしてそれらすべてをつなぎ合わせる筋膜によってヒトの体はバランスよく立ち、動けるメカニズムになっています。

 

すなわち、それらの部位の何か一つでも痛めてしまったりすると、制限され本来の動きができなくなる、あるいは我慢しながら無理に動かすことになってしまいます。

 

「リラクゼーションサロン癒るり」のストレッチは、「健康の増進を目的としたもの」特に慢性的な肩こりや腰痛の緩和・予防であり、筋膜にアプローチするストレッチ・および体幹を強化する手法です。

 

※癒るりのマッサージはリラクゼーション目的です。


各マッサージメニューの料金設定は??

お選びいただくコースにより料金は異なりますが、もみほぐし系のメニューでは、お客様がより納得・安心してご利用いただけるように、世の中の格安店と比較しやすい同等の料金を設定いたしております。

「同じ価格を支払うなら、癒るりにいきたい!」

皆様に、そう言っていただけるお店作りを日々精進してまいります。

お子様連れでも大丈夫!

広い待合スペースや、プレイルーム、ベビーカースペースをご用意してお待ちいたしております。


肩こり・疲れのマッサージ豆知識

マッサージ屋さんに行って、「肩こりがひどいので、強めにしっかりとほぐしてください。」と言ってしまわれる方へ

「肩こり」に特化した話ではないのですが、実は「肩こり」の原因は、運動不足や、体質だけではないんです。

 

「肩こり」や「体の疲れ」の原因には、

運動不足・運動過多

眼精疲労

睡眠不足

過食・小食

内臓の疲れ

不規則な生活

冷え

むくみ

リンパの滞り

血流がよくない状態

ストレスなど

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単純な肉体的な疲れとしては、肩ではなくむしろ、腕(特に前腕)の疲れや、腋窩リンパ・頸部リンパ・胸部リンパの流れが悪くなっていることなどが、肩甲骨の動きを阻害し、結果的に「肩こり」という形になっているだけなのです。
そして、強い刺激のマッサージは根本的には肩こりをより固くさせる!

人間の身体は、外部からの圧力(強い力のマッサージや指圧等)をかけると、同じ力の大きさで跳ね返します。マッサージを受けているときは気持ちよくても、後々痛くなるのが「揉み返し」。一箇所に強い圧力を受けることで、その力を跳ね返すために内側からも力が働き、その力を使った筋肉がオーバーワークとなり炎症→筋肉痛になります。炎症が起こるということは、筋繊維が傷ついているということ。

人間の皮膚は、強い圧力(マッサージや指圧等も含む)を受け続けると、硬くなります。 結果的に、強いマッサージや指圧は「より強固な肩こりを生む」可能性があります。
よりキャリア・知識のあるセラピストであれば、強いマッサージや指圧が必要な部位・そうでない部位、その方法以外のもの、ストレッチや運動・トレーニング法などの解消法を知り得ています。
どこの、マッサージ・指圧・整体・カイロプラクティック・リラクゼーションサロンに行くときでも、利用されるご自身のためにも、スタッフのキャリアや知識はうかがってくださいね(聞きにくければホームページなどで調べたり)(^_-)-☆

特に治療を目的とするもの、例えば、腕が上がらない場合やギックリ腰は正しい知識が必要となります。
まずは専門医(ドクター)に治療を頼まれてから、そのほかの施術を受けられることをお勧めします。

リラクゼーションサロン癒るりは、皆さんがドクターにかからなくてもいいように、日常的なアドバイスとリフレッシュを目的とした施術で皆さんを癒します(*''▽'')

マッサージ・指圧、鍼灸や接骨院は治すのがお仕事。リラクゼーションサロン癒るりは、ボディケア・ストレッチ・リフレクソロジー(足つぼマッサージ)・アイヘッドケアなどの施術で、皆さんを癒し、「リフレッシュ・リラックスできた」とご満足していただけるように努めるのがお仕事♪

目的が違えば、アプローチも違います( `ー´)ノ

食事と同じです。

入院中は栄養バランスやカロリーを調整された食事。(マッサージ・指圧、鍼灸や接骨院etc)
イベントごとでは、おいしさや雰囲気を重視した食事。(リラクゼーションサロン癒るり)

どちらも大切ですね( *´艸`)

リラクゼーションサロン癒るりは、皆さんのご来店心よりお待ちいたしております。


フリールーム開始!&フリーマッサージベッド開始!

フリースタジオで大成功!!
あなたもチャレンジ!!フリースタジオで大成功!!

8月より、サークルやスクール向けのフリールームが解禁!!

①ヨガやパーソナルトレーナーのスクールを開講したいが、経営が不安な方に。

②友達同士でヨガやコアトレーニングなどをする場所として。

③独立をお考えのセラピストの方で、モニタリングとして。

などなど、ご利用方法は様々。

 

ご利用料金は、1時間でたったの1,000円!!(税別)

 

注意事項

①前日までのご予約制

②ご利用時間は10:00~21:00

③最大ご利用時間は2時間

④最終ご利用時間は19:00

⑤オイル等の使用禁止

⑥風紀を乱す内容は禁止

⑦その他についてはご相談いたします

 

詳細はこちら