ブログカテゴリ:2019年2月



西鈴蘭台にあるパーソナルジムINFINITYも紹介です😊


足に負担の少ない芝生を利用してペース走を行いました😃

今回は癒るりの室内でのトレーニングを実施したので、有酸素運動も取り入れたワークアウトにチャレンジ!



2月の店休日が決まりました。