![ランニングタイツ](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sd4eea86f7a09de3b/image/i7684b3d952bbacb4/version/1532241221/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%84.jpg)
一昔前は、冬場の寒さ対策を目的として利用されていたランニングタイツ。しかし今では、目的が大きく変わっています。
ランニングタイツ・機能性タイツを使用する目的は大別して以下の5つにわけられます。
①けがの予防
・股関節のサポート
・膝のサポート
・骨盤のサポート
②パフォーマンスUP
・筋肉の動きをサポート
・パフォーマンス中の疲労軽減
③リカバリー
・翌日の疲労軽減
➃寒さ対策
⑤日焼け、紫外線対策
これだけの機能性があるランニングタイツ!ブランドによって種類や価格は異なりますが、ジョギング・ランニングをなさる方には是非ご利用されることをお勧めします。
個別に膝のサポーターを買い、スパッツを買い、テーピングをふくらはぎや太ももに貼っているのと、ランニングタイツを一着使うのとでは、見た目にもスマートですしね(笑)
![ランニングタイツ](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=338x1024:format=jpg/path/sd4eea86f7a09de3b/image/i5d0238b0e95089ba/version/1548051752/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%84.jpg)
コメントをお書きください