![ジョギング](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=290x1024:format=png/path/sd4eea86f7a09de3b/image/ife12dfaf26d05bf4/version/1547434216/%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%AE%E3%83%B3%E3%82%B0.png)
今週末に行われるあじさいロードレースに向けて少し走ってきました。
やや左股関節に違和感と、相変わらず踏み込めない左足首。いろいろと動作を試行錯誤させながら走ってきました。
実はこの日は、久しぶりに中学生の長男と走ってきたのですが、現役陸上部はスタミナが充実していて、ついていけません(笑)
長男のフォームは粗削りで、体力のロスの多くなるような走りをしているのに、省エネで動いている私の方が先にばててしまいました。やっぱり現役っていいですね🌝
長男も足首に若干の不安があったようなので、急な下り坂はスローペース、急な登りは共に歩きました。
レースも近いので、今日も走ろうかなぁ。。。寒いけど。
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