![約3㎞ランニング](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=450x10000:format=png/path/sd4eea86f7a09de3b/image/ia2f751af668ece6a/version/1575423800/%E7%B4%843-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0.png)
今回は次男としあわせの村をペースランニング♪
と言っても、走り始めが20:30だったので、かなり寒くて、車の温度計では5度を記録!!
さむっ!!
手袋をつけて、準備運動からしたのですが、寒くて(笑)
とりあえず最初の1㎞をジョグで😊
そのまま、残り2㎞をペースアップしてランニングしてきました👍
本館前は、イルミネーションがきれいで、本館内にはクリスマスツリーもありました✨✨
寒かったけど、(走っていたのは私たち2人だけ)頑張ってあじさいロードレースまで練習します🎶
今回は次男としあわせの村をペースランニング♪
と言っても、走り始めが20:30だったので、かなり寒くて、車の温度計では5度を記録!!
さむっ!!
手袋をつけて、準備運動からしたのですが、寒くて(笑)
とりあえず最初の1㎞をジョグで😊
そのまま、残り2㎞をペースアップしてランニングしてきました👍
本館前は、イルミネーションがきれいで、本館内にはクリスマスツリーもありました✨✨
寒かったけど、(走っていたのは私たち2人だけ)頑張ってあじさいロードレースまで練習します🎶